유전자검사상담 #다이어트 #살잘빼주는영블리코치 #전직영양사영블리 #살깎는언니 #대전다이어트 #대전허벌라이프 #허벌라이프다이어트1 유전자가 알려주는 나만의 다이어트 방법: 맞춤형 다이어트의 시대 소개 각각의 개개인이 가지고 있는 유전자는 우리의 신체, 건강, 심지어는 우리의 체중에도 큰 영향을 미칩니다. 이는 우리가 어떤 음식을 선호하는지, 얼마나 빨리 에너지를 소비하는지, 심지어 우리의 체중까지도 좌우할 수 있습니다. 이번 블로그에서는 유전자가 다이어트에 어떤 영향을 미치는지에 대해 세 가지 주제로 다루어 보도록 하겠습니다. 유전자와 체중 여러 연구 결과에 따르면, 유전자는 우리의 체중에 약 40%에서 70%까지 영향을 미친다고 합니다. 이는 우리가 얼마나 많은 양의 음식을 섭취하거나, 어떤 종류의 음식을 선호하는지, 심지어 우리가 얼마나 빨리 에너지를 소비하는지 등도 유전자에 의해 결정될 수 있습니다. 이렇게 보면, 우리의 체중은 단순히 우리가 먹는 음식과 운동량에 의해 결정되는 것이 아니라.. 2024. 4. 8. 이전 1 다음
